學(xué)習(xí)心理_阜陽(yáng)心理咨詢,阜陽(yáng)心理咨詢專家-【阜陽(yáng)心理咨詢中心】

當(dāng)前位置： 主頁(yè) > 青少年咨詢 > 學(xué)習(xí)心理 >

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】開學(xué)“自救”指南，帶你無(wú)痛回歸校園！

日期：2025-08-27

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】假期余額不足，你開始焦慮了嗎？暑假的尾巴越來(lái)越近，不少學(xué)生黨們的心情可能就像坐過(guò)山車，從一開始的盡情撒歡，到現(xiàn)在內(nèi)心隱隱開始不安起來(lái)。是不是

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】假期余額不足，你開始焦慮了嗎？暑假的尾巴越來(lái)越近，不少學(xué)生黨們的心情可能就像坐過(guò)山

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】別讓厭學(xué)，偷走孩子的未來(lái)

日期：2025-08-10

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】在當(dāng)今這個(gè)充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的時(shí)代，青少年厭學(xué)現(xiàn)象如同悄然蔓延的陰霾，逐漸籠罩在無(wú)數(shù)家庭和孩子的心頭，成為了一個(gè)亟待解決的社會(huì)問(wèn)題。當(dāng)我們看到孩子

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】在當(dāng)今這個(gè)充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的時(shí)代，青少年厭學(xué)現(xiàn)象如同悄然蔓延的陰霾，逐漸籠罩在無(wú)數(shù)家

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】為何有的人“對(duì)外人和氣”，對(duì)親人“暴躁”？

日期：2025-08-03

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】你有沒(méi)有注意過(guò)，人都有兩副面孔，出門在外面一個(gè)，回家在里面一個(gè)。對(duì)待外人，總是表現(xiàn)得異常禮貌和大度，展現(xiàn)自己寬廣的胸懷和友好的微笑，可一旦對(duì)

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】你有沒(méi)有注意過(guò)，人都有兩副面孔，出門在外面一個(gè)，回家在里面一個(gè)。對(duì)待外人，總是表現(xiàn)

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】比時(shí)間管理更重要的，是能量管理！

日期：2025-06-22

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】時(shí)間管理，是指規(guī)劃好自己一天的時(shí)間，然后按照規(guī)劃去執(zhí)行。而能量管理，則是讓我們?cè)诿恳粋€(gè)當(dāng)下都處在最佳的狀態(tài)，全身心地投入，進(jìn)入到一種心流狀態(tài)。

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】時(shí)間管理，是指規(guī)劃好自己一天的時(shí)間，然后按照規(guī)劃去執(zhí)行。而能量管理，則是讓我們?cè)诿?

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】高考結(jié)束，給我們的心靈“放個(gè)假”！

日期：2025-06-10

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】筆鋒收勢(shì)，鈴響離場(chǎng)，十二載寒窗的最后一戰(zhàn)終于落下帷幕。走出考場(chǎng)的你，或許緊繃的神經(jīng)突然松弛，或許仍被不安與迷茫裹挾。無(wú)論此刻心情如何，高考只是

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】筆鋒收勢(shì)，鈴響離場(chǎng)，十二載寒窗的最后一戰(zhàn)終于落下帷幕。走出考場(chǎng)的你，或許緊繃的神經(jīng)

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】高考：一場(chǎng)關(guān)于自我的漫長(zhǎng)叩問(wèn)

日期：2025-06-07

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】又到一年高考時(shí)。這座橫亙?cè)谥袊?guó)青少年成長(zhǎng)道路上的大山，承載了太多焦慮、期待與迷思?？紙?chǎng)內(nèi)，千萬(wàn)考生奮筆疾書；考場(chǎng)外，無(wú)數(shù)家長(zhǎng)翹首以盼；社交媒體

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】又到一年高考時(shí)。這座橫亙?cè)谥袊?guó)青少年成長(zhǎng)道路上的大山，承載了太多焦慮、期待與迷思。

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】情緒開關(guān)：解鎖青少年學(xué)習(xí)的真正大腦密碼

日期：2025-06-02

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】課桌旁，數(shù)學(xué)試卷上的紅叉像在灼燒。十五歲的男孩低垂著頭，耳邊是父親壓著怒火的質(zhì)問(wèn)：這么簡(jiǎn)單都不會(huì)？你到底有沒(méi)有認(rèn)真聽講？這樣的場(chǎng)景在無(wú)數(shù)家庭

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】課桌旁，數(shù)學(xué)試卷上的紅叉像在灼燒。十五歲的男孩低垂著頭，耳邊是父親壓著怒火的質(zhì)問(wèn)：

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】青少年厭學(xué)問(wèn)題全解析：原因、影響與應(yīng)對(duì)策略

日期：2025-05-18

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】在當(dāng)今社會(huì)，青少年厭學(xué)現(xiàn)象愈發(fā)普遍，成為許多家庭和學(xué)校關(guān)注的焦點(diǎn)。青少年厭學(xué)不僅影響孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，更可能對(duì)其身心健康和未來(lái)發(fā)展造成深遠(yuǎn)影響。

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】在當(dāng)今社會(huì)，青少年厭學(xué)現(xiàn)象愈發(fā)普遍，成為許多家庭和學(xué)校關(guān)注的焦點(diǎn)。青少年厭學(xué)不僅影

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】高三沖刺階段如何高效學(xué)習(xí)？

日期：2025-05-10

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】高三沖刺階段是時(shí)間緊迫、壓力倍增的關(guān)鍵時(shí)期，如何高效學(xué)習(xí)需要科學(xué)規(guī)劃與精準(zhǔn)執(zhí)行。以下是針對(duì)不同維度的具體策略，幫助你在有限時(shí)間內(nèi)最大化學(xué)習(xí)效果

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】高三沖刺階段是時(shí)間緊迫、壓力倍增的關(guān)鍵時(shí)期，如何高效學(xué)習(xí)需要科學(xué)規(guī)劃與精準(zhǔn)執(zhí)行。以

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】青少年如何克服人際交往困難？

日期：2025-05-04

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】破繭成蝶：在社交迷宮中找到屬于自己的光在心理咨詢室的藍(lán)色沙發(fā)上，17歲的小雨蜷縮著身體，手指無(wú)意識(shí)地絞著校服衣角：老師，我總覺(jué)得自己像個(gè)透明人，

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】破繭成蝶：在社交迷宮中找到屬于自己的光在心理咨詢室的藍(lán)色沙發(fā)上，17歲的小雨蜷縮著身

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】如何科學(xué)安排五一假期：學(xué)習(xí)與休閑娛樂(lè)的完美平衡

日期：2025-05-03

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】五一假期是難得的休息與調(diào)整時(shí)機(jī)，但如何在放松身心的同時(shí)兼顧學(xué)習(xí)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)彎道超車？結(jié)合2025年五一假期安排與多領(lǐng)域建議，本文將為你提供一份兼顧效

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】五一假期是難得的休息與調(diào)整時(shí)機(jī)，但如何在放松身心的同時(shí)兼顧學(xué)習(xí)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)彎道超車？

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】沉默的呼救：解碼青少年逆反行為背后的心理語(yǔ)言

日期：2025-04-11

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】我就是要這樣！你們根本不理解我！這些充滿火藥味的宣言，是無(wú)數(shù)家庭中上演的日常劇情。當(dāng)孩子步入青春期，許多父母困惑地發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)溫順乖巧的孩子變成

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】我就是要這樣！你們根本不理解我！這些充滿火藥味的宣言，是無(wú)數(shù)家庭中上演的日常劇情。

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】如何喚醒青少年沉睡的學(xué)習(xí)動(dòng)力：心理視角的解決之道

日期：2025-04-10

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】在當(dāng)今快節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，許多青少年表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力的現(xiàn)象。家長(zhǎng)和教師常常為此感到焦慮，試圖通過(guò)施壓、獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰來(lái)激勵(lì)孩子，但效果往往

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】在當(dāng)今快節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，許多青少年表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力的現(xiàn)象。家長(zhǎng)和教師常常

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】關(guān)注青少年學(xué)習(xí)心理，助力健康成長(zhǎng)

日期：2025-03-20

關(guān)注青少年學(xué)習(xí)心理，助力健康成長(zhǎng) 在當(dāng)今社會(huì)，青少年的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題日益受到關(guān)注。繁重的學(xué)業(yè)壓力、激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境以及復(fù)雜的人際關(guān)系，都給青少年的心理健康帶來(lái)了挑戰(zhàn)。了

關(guān)注青少年學(xué)習(xí)心理，助力健康成長(zhǎng) 在當(dāng)今社會(huì)，青少年的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題日益受到關(guān)注。繁重的學(xué)業(yè)壓力、激烈的競(jìng)